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昨天
宫颈炎发展成宫颈癌前：身体至少会发出6次警报！你却错过了
多数患者都知道，宫颈炎是一个漫长的病程，是育龄妇女的常见病，有急性和慢性两种。急性宫颈炎常与急性子宫内膜炎或急性阴道炎同时存在，但以慢性宫颈炎多见。主要表现为白带增多，呈黏稠的黏液或脓性黏液，有时可伴有血丝或夹有血丝。长期慢性机械性刺激是导致宫颈炎的主要诱因。
慢性宫颈炎是一种良性病变，多数情况是不会癌变的。但是临床上确实存在慢性宫颈炎发展成癌的可能。那么，宫颈炎发展成宫颈癌前身体都会出现哪些警告信号呢?
宫颈炎发展成宫颈癌前：身体至少会发出5次警报！
1、宫颈糜烂
虽然慢性宫颈炎不一定会发展成宫颈癌，但临床上很多的癌前病变表现为宫颈糜烂。所以发现宫颈糜烂或慢性宫颈炎时要及时治疗，尽可能降低癌变可能。
2、接触性出血
大概有百分之七八十的宫颈癌患者会出现阴道出血的情况,通常在性接触、大力如厕的时候出现,如果出现的次数比较大,一定不要忽视宫颈癌的发生,这时要做好宫颈癌的筛查准备。
3、如果绝经后,突然有出血的情况,还时不时的出现腹痛腰痛,医院诊断,因为有很大一部医院检查时被诊断为宫颈癌。
4、出现疼痛
下腹或腰骶出现疼痛,甚至痛连上腹部、大腿部及髋关节会随着不同的行为,发生不同程度的痛感,严重的患者,还会出现恶心的情况,影响夫妻之间的亲密接触。
5、大量的液体流出
在非月经周期的时候阴道里面有大量的液体流出，就提示有可能有宫颈癌。这种液体可能是米汤一样的水，有的就是白带，有的是混杂着血，就是总之这种液体就是水、白带、血的混合物。这种混合物有可能还带着异味。出现了这种症状，医院就诊。
专家提醒，宫颈癌从早期炎症发展到恶性癌变需要6—8年，如果很好地把握住这段时间，读懂身体发出的警告信号，完全可以查出癌前期病变，发现愈早，治愈率越高。
食上又有哪些食物能够预防呢？
多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，在《国际妇科癌症杂志》上发表的一项研究显示，多摄入维生素的患者感染HPV的风险会降低，维生素是促进新陈代谢、防治慢性病、维持身体健康不可缺少的营养素。同时，维生素A、维生素C、维生素E也是预防癌症的王牌营养素。一般黄绿色蔬菜含有丰富的维生素，日常饮食中不妨适当多吃。
我们知道了维生素的重要性，但是如果缺乏矿物质和微量元素，维生素根本无法作用，而缺少矿物质和微量元素也被证明跟许多癌症有关。纤维量不足，更是饮食精致的现代人共同的毛病，会导致便秘、肥胖和新陈代谢异常。
所以在饮食上，健康管理师大乔建议大家吃食物，不吃食品所谓“食物”指的是大地生产出来的，如各种新鲜的青菜、水果、海藻类、五谷类、生的坚果类、一点点鱼类和肉类。
划重点：吃对了才有健康的身体
养研究发现，任何一种单一的食物是不能改善和治疗疾病的，用食物调养身体我们要记住一点，不当的烹调方式会破坏营养，把新鲜的蔬菜、水果、全谷类、芽菜、种子、坚果，选择三到五种均衡搭配才能满足身体所需要的维生素、矿物质和微量元素，才能满足能够对抗疾病所需要的营养。如果把它们充分搅碎后吃下，就能给细胞提供充分鲜活的营养，从而提升免疫力，对抗炎症，预防癌症，这样才会让我们的身体更健康、更充满活力。
改善炎症和有益防癌抗癌的搭配
蒸熟燕麦饭g+蒸熟黄豆50g+燕麦片30g+核桃20g+原色冰糖1.5大匙（尽量少加）+开水ml用调理剂打成浓浆或者汁，不仅解决了粗粮的口感问题，同时也做到了饮食的均衡搭配。燕麦，含人体所需的三大营养素——B族维生素、维生素C、维生素E、叶酸和矿物质，还有丰富的可溶性膳食纤维；黄豆，营养非常丰富，含有优质蛋白质、人体必需的脂肪酸，以及抗氧化的维生素E和异黄酮，组合搭配，不仅利于营养吸收，坚持食用能提高身体免疫力，达到抗炎抗氧化的效果，不仅可预防癌症，也能减少心血管疾病的发生。
结语：疾病发生的原因并不是细菌，而是因饮食不当、消化不良，以致毒素日积月累，导致细胞的损伤和毁坏，才为细菌的增殖和侵袭铺好了路。癌症确实跟发炎关系密切，而细胞层次的长期慢性发炎，就是人们生病和老化的原因。而疾病可以透过正确地吃适当食物而得到治愈，而这只要花一点点力气就可以做到。
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4-4：有生育计划的妇女；
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