女性如何预防宫颈癌的发生视频

  1、吸烟所致:

  抽烟会增加罹患宫颈癌的机会,因为抽烟会减少身体免疫力而使宫颈癌细胞加速发展,此外,抽烟产生的一些致癌物质也有可能导致宫颈癌细胞的发展。

  2、宫颈炎症:

若有长期的宫颈损伤、破皮、糜烂、发炎,都可能转变为早期的宫颈癌细胞。有调查显示,黄体素分泌异常会改变子宫颈上皮细胞的稳定性,使其发生不正常的变化,导致宫颈癌细胞的发展。

3、病毒感染:

  高危型人乳头瘤病毒感染是引发宫颈癌的主要因素,90%以上的宫颈癌患者伴有高危型人乳头瘤病毒感染。当人乳头瘤病毒感染持续存在时,在吸烟、使用避孕药、性传播疾病等因素作用下,可诱发宫颈癌。

年的诺贝尔生理学或医学奖授予了德国科学家哈拉尔德·楚尔·豪森,因为其发现了HPV高危感染与宫颈癌有直接关系。

什么是HPV?HPV是英文Humanpapillomavirus的缩写,中文全称是人乳头瘤病毒,是一种感染人类皮肤和粘膜的病毒。HPV有很多种,如16型、58型、52型、33型、18型、31型等。HPV-16和HPV-18跟宫颈癌关系最为密切,70%以上的宫颈癌由它们导致。HPV感染非常普遍,性活跃期妇女HPV感染率约占50-80%,但是大部分的人能够将HPV病毒清除。据统计,50%-90%的HPV感染可在感染后的数月至2年内被免疫系统清除,平均感染时间为8个月。只有一小部分会持续感染,长时间的持续HPV感染,使宫颈发生病变,并向癌变发展。研究表明,30岁以上女性HPV持续感染平均8-24个月可发生宫颈癌前病变,平均8-12年可发展为浸润癌。

“HPV持续感染是宫颈癌发生的必要条件,宫颈癌患者几乎%可查出HPV-DNA阳性。可以这么说,没有HPV感染,就没有宫颈癌。”

  4、不当的性生活:

  没有性生活的女性,通常不会患上宫颈癌,越早有不当的性生活,往后便越容易引发宫颈癌。性混乱、初次性生活年龄小,婚产因素、宫颈糜烂、病毒感染等为宫颈癌的高危因素。

  其实女性15岁以前开始性生活或有多个性伴侣者,宫颈癌的发病危险增加10倍。同时,男性包皮垢中的胆固醇经细菌作用后可转变为致癌物质,这也是导致宫颈癌的重要诱因。

梅艳芳的纪录片

  临床显示,免疫疗法能有效的抑制和杀灭肿瘤细胞且没有明显不良副作用。特别是对于手术后肿瘤患者清除残留微小的转移病灶,防治癌细胞的扩散和复发,提高患者的自身免疫力等具有重要的作用,对胃癌、肺癌、肝癌、食管癌、乳腺癌、结直肠癌、膀胱卵巢癌等实体肿瘤的治疗效果显着。临床治疗还显示生物免疫疗法在治疗胸、腹水患者时,在控制胸、腹水,杀灭胸、腹水中的癌细胞,防治癌细胞转移方面具有良好的效果。即使是对于无法手术或对化疗不耐受的中晚期肿瘤患者,也可以起到改善生活质量、延长生命的积极作用。

 

癌症演变的过程

  初期癌症是细胞内的基因(染色体)发生变化,但是这个变化并非就是癌症,必需经过很长一段时间,大约十至四十年才会变成癌症,因此我们有很长的时间来预防它的发生。就算小时候基因发生突变,但是之后我们给予良好的调养,可能就不会变成癌症,这是我们防癌很重要的一个理念。

  癌症病变形成的原因和我们遗传、病毒、化学物质、辐射线等都有很大关系。最重要的是和我们食物中所含有的致癌物质有关。其中大约有70%的癌症形成是和我们饮食及生活方式有关,只有30%是因为遗传、病毒、辐射线等相关。因此只要饮食上做很好的调养就能预防70%癌症的发生。

  当我们正常的细胞和这些饮食中的致癌因子接触,就会形成癌的初始细胞,可能今天我们吃了不当的饮食,明天或是后天便会产生一大堆的癌症初始细胞。但是它还要再经过十几、二十年才会形成癌的前期细胞,而变成癌细胞则还要一、二年的时间,我们根本不会察觉这些身体内的变化。

  一旦癌细胞形成到让我们发现,临床上一公分就含有十的九次方的癌细胞,大约十亿个细胞我们才发现它的存在。大概长到十公分(约十的十二次方的癌细胞)时,我们人就死亡了,癌细胞也会死亡。所以癌细胞从一个分裂四十次后人就死了,而分裂三十次才被发现,我们以为很早发现,事实上却已经很晚了。癌细胞最可怕的就是它会到处乱跑,大约到了它有十的七次方个时,它就会乱跑。因此我们防癌主要是要防止它长到十的七次方个,而不是等长到十的九次方个时再发现、治疗。

  在某些癌症形成时都会有某些症状发生,如皮肤癌、乳癌、鼻咽癌、直肠癌、口腔癌等等,都有某些先兆,因此定期的健康检查可以帮助我们发现这些症状并且加以治疗,对我们来说相当重要。

  如何延迟甚至是防止癌症的发生?

  从前面的报告我们知道从癌的初始细胞变成成熟的癌细胞需要经过很长的一段时间,在这段时间内我们可以将它诱导分化成良性,而不会变成癌症。

  预防癌症吃什么好呢?

  从国外医学研究报导中可以知道,丰富的维化命A、维他命C是很好的抗氧化的东西。胡萝卜、牛奶、深绿色的蔬菜都含有丰富的维他命A;大部分蔬菜、水果中,特别是纤维性的蔬菜里就有丰富的维他命C,这些是癌症预防中最好的东西。

  此外就是要少吃脂肪性、油脂含量高的东西,如油炸类的食物。另外则是东方性的美味—腌制食品也要减少食用。此外要禁烟,因为大约有30%的癌症因为抽烟而发生。不嚼槟榔则会减少胃癌、食道癌、口腔癌等癌症的发生。只要没有事就多喝沙棘茶。多吃素,我们不鼓励台湾传统的宗教素食,而是鼓励采用西方的方式多吃新鲜的蔬菜和水果。除了饮食方面以外,还有运动。有氧性的运动是一个很好的方式,可以多做做森林浴。多吃新鲜的蔬菜和水果可以保持细胞内氧的含量,少吃肉类的食品就可以减少细胞内氧的消耗。

  人的免疫能力在四十岁以后会逐渐丧失,因此也就容易得到癌症。AIDS的患者因为免疫机能完全丧失,故他们特别容易得到癌症。免疫机能的丧失和得癌症有密切的关系,目前增加免疫机能的东西很多,许多中药药材都含有这种功能,如黄耆、灵芝、香茹、沙棘、草菇、金针菇等食用性菇类中都含有调整免疫机能,增强免疫能力的作用。

  饮食对预防癌症是最重要的,因为它可以改变人细胞内钠和钾的比值,以及分化掉食物中的致癌因子,如抗氧化性的东西。大蒜就是一个不错的食物,尤其是吃东西方美味的时候,大蒜可以立即将致癌物质分解掉。维他命A可以将癌细胞病变导向良性。而植物中的纤维可以延缓排便的进行。饮食改变癌症因子最明显的例子就是胃癌。美国自从二次大战后胃癌大数就逐渐减少,研究显示原因是因为冰箱的发明使得人们可以将新鲜的食物保存起来,也保存了食物中维他命A、维他命C等防癌因子。并且减少人们食用腌渍食品所摄取过多的盐份等,因而减少了胃癌的发生。最后再提醒一次,从饮食方面著手防癌,多吃新鲜蔬菜,减少脂肪摄取,不抽烟、不嚼槟榔,才是预防癌症的最好良方。

 

 沙棘油富含丰富的维生素E、胡萝卜素、类胡萝卜素、叶酸等多种维生素以及黄酮类化合物、多酚类化合物、萜类化合物、多种氨基酸和其它生物活性物质。医学研究表明维生素E、胡萝卜素、类胡萝卜素等以及合成的类似物,不仅可以通过抗氧化作用、对细胞增殖、分化的调控作用、免疫调节作用、细胞毒作用以及改变细胞的内分泌状态等多种生物特性来干扰肿瘤的起动和进展,而且还可籍着选择性抑制外来生物代谢过程中氧化酶(混合功能氧化酶)或抑制致癌物质与DNA的结合对突变过程及癌发生的起始阶段进行调节。

  沙棘油对免疫系统有广泛的影响,能增强非特异性免疫与特异性免疫的功能,从而提高机体的主动免疫防御和免疫监视能力。NK细胞是一种对多种肿瘤细胞具有自发细胞毒性效应的淋巴细胞,参与机体免疫防御的第一道防线,有效清除突变细胞,进而抑制肿瘤的发生和增殖。

营养是维持人体正常免疫功能和健康的物质基础。营养不良会导致机体免疫系统功能受损,对病原体的抵抗力下降,从而促进感染的发生和发展。因此,通过合理营养可以改善人体的免疫状况,增强对疾病的抵抗能力,对预防疾病的发生有重要的意义。

北京科学教育电影制片厂沙棘抗癌试验科教片维生素与免疫功能

沙棘中的防癌抗癌成分及功效:Vc:提高免疫力、抗病毒、抗过敏、抗氧Ve:抗氧化、抗自由基、抗癌、抗衰老、提高生育能力等生物类黄酮:抗癌、抗氧化、抗自由基、抗衰老、抗辐射。改善血液循环、保护心脑、降低胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、清除血脂:抗炎、抗过敏、抗毒素...生物类黄酮的种类及作用原花青素:抗氧化、抗癌效果是Vc的20倍,Ve的50倍,抗辐射、预防糖尿病并发症。花青素:抗肿瘤、增强放射性物质治疗肿瘤的效果苦木素:抑制肿瘤形成、抗辐射山奈素:抑制癌细胞生成、抗氧化、抗溃疡、抗炎等矿物质硒:抗癌,抗衰老、抗氧化、,活化免疫系统、保护细胞膜、防止基因变异、预防心脏病及中风。类胡萝卜素:B-胡萝卜素:抗癌、抗氧化、抗自由基、,促进生长、预防和治疗心脏病辣椒红素:抗氧化、抗癌效果是B-胡萝卜素的1.5倍番茄红素:抗氧化、抗癌效果是B-胡萝卜素的2倍,是Vc的20倍。B—隐黄素:抗氧化、抗癌效果是B-胡萝卜素的5倍,是目前抗癌研究的热点。A—胡萝卜素:抗氧化、抗癌效果是B-胡萝卜素的10倍,抗癌明星;抗自然环境中的致癌物、抗辐射。W—3亚麻酸:改善细胞的呼吸和营养交换,加强细胞修补及愈合能力,防止癌变。植物罕见的5-羟色胺:一种生物碱,又名血清素,其生物活性成分对人体健康极其有效。

与机体免疫功能关系密切的营养素有蛋白质、维生素A、维生素C、维生素E、铁、锌和硒等。

1、蛋白质

蛋白质是机体免疫功能的物质基础。蛋白质摄入不足影响组织修复,使皮肤和粘膜的局部免疫力下降,排除病原菌的能力减弱,容易造成病原菌的繁殖和扩散,降低抗感染能力。随着生活条件的改善,蛋白质缺乏已经不常见,但节食、偏食的人中容易出现。

2、维生素A

维生素A对机体免疫系统有重要的作用。维生素A缺乏可以引起呼吸、消化、泌尿、生殖上皮细胞角化变性,破坏其完整性,容易遭受细菌侵入,增加机体对呼吸道、肠道感染性疾病的易感性。植物性食物只能提供维生素A原类胡萝卜素,维生素A原类胡萝卜素在体内可以转换为维生素A。

3、维生素E

维生素E可以提高机体免疫功能,提高对感染的抵抗力。

4、维生素C

维生素C是人体免疫系统所必需的维生素,可以从多方面增强机体对抗感染的能力,缺乏会使免疫系统功能降低。维生素C是胶原合成必不可少的辅助物质,可以提高机体组织对外来病原菌的阻挡作用。维生素C也可以促进淋巴母细胞的生成和免疫因子的产生。维生素C能促进干扰素的产生,抑制新病毒的合成,有抗病毒作用。新鲜的蔬菜、水果是维生素C丰富的食物来源。

5.维生素D还展现出对抗自身免疫系统疾病(免疫系统开始攻击自身组织)的保护性效果。如红斑狼疮、纤维肌痛、I型糖尿病(胰腺的自身免疫疾病)、牛皮癣、类风湿性关节炎、慢性疲劳综合症,以及多发性硬化症等疾病就是一些与维生素D不足有关的自身免疫系统疾病。激活的维生素D能够帮助减弱免疫系统的过度反应以减少过敏和自身免疫系统疾病的发病率。其中一个机理显示维生素D具有阻止核因子kappa-β(NFkappa-β)的激活,这种核因子是一种重要的细胞信号蛋白,是身体里炎症级联反应的哨兵。

6、铁

铁缺乏时容易引起贫血,降低抗感染能力。

7、锌

锌具有多种生理功能,尤其对免疫系统的发育和正常免疫功能的维持有着不可忽视的作用。适量摄入锌可增强儿童、老年人及一些特殊病人的免疫功能,对胃肠道、呼吸道感染性疾病及寄生虫病的预防和治疗有重要作用。贝壳类海产品、红色肉类、动物内脏等是锌的良好来源。

8、硒

硒几乎存在于所有免疫细胞中,补硒可明显提高机体免疫力。近年来的研究发现低于最适量的硒摄入可损害免疫系统的发育和功能,使抗感染能力下降。已有研究表明,维生素E和硒对免疫系统的作用是彼此独立的,但同时给予维生素E和硒可对加强免疫反应起协同作用,反之,同时缺乏可导致免疫反应的明显下降。

 

沈莫凡



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