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宫颈癌是全球女性第二大恶性肿瘤，全球范围内每一分钟就有一名女性确诊宫颈癌，每两分钟就有一名女性死于宫颈癌。我国每年宫颈癌新发病例约10万例，死亡约3万例，曾经这个疾病的高发年龄在绝经前后的女性，现在35到39岁人群中出现高峰，未生育的女性也加入了这个群体。那么宫颈癌能预防吗？该如何避免宫颈癌？

为什么会容易得宫颈癌

01

配偶的关系

有人认为丈夫包皮过长或包茎者其妻发生宫颈癌的相对危险度较大。患有阴茎癌或前列腺癌或其前妻患宫颈癌，以及男子有个多性对象，其妻子患宫颈癌的机会增多。

02

性生活、婚姻的关系

性生活过早（指18岁前即有性生活）的妇女，其宫颈癌的发病率较18岁以后开始性生活的要高4倍。妇女性生活开始早且患有梅毒、淋病等性传播性疾病，则宫颈癌发病就比较正常妇女高6倍，现已证实若妇女与多个男子发生性关系，其发生宫颈癌的机会较多，处女则很少患宫颈癌。

未婚及未产妇女患宫颈癌的机会极少，多次结婚宫颈癌的发病率也较高。多次分娩且围产期保持及分娩过程不好，也会增加宫颈癌的发生率。但多次分娩不致于增加宫颈癌的发生。

03

宫颈糜烂、裂伤与外翻

由于子宫颈的生理和解剖上的缘故，容易遭受各种物理、化学和生物等因素刺激，包括创伤、激素和病毒等。

宫颈癌不可怕，四个方法可以提高我们的免疫功能，预防宫颈癌，跟宫颈癌说再见！

如何预防宫颈癌

01

个人卫生

1.在日常生活中我们要注意性卫生；2.注意外阴部的清洁；3.保持干燥的阴部环境；4.减少护垫的使用；5.穿舒适度比较高的内裤，透气性必须要好。这样可以减少细菌和病毒的滋生，减少患有生殖系统的炎症感染，就可以有效的预防宫颈癌。

02

定期进行妇科检查

癌症不是一朝一夕就能发生的，这都是由小病集成的，所医院进行妇科检查，定期的检查可以发现一些癌前病变的情况，尽早的发现病情，尽早给于治疗措施。

03

良好的饮食、生活习惯

饮食方面也要合理，均衡，避免一些油炸的辛辣刺激的食物，多吃些预防宫颈癌的食物，如黄豆，豆腐，酸梅，西红柿，豆浆等豆制品，因为这些食物中都有抗氧化的作用，可以抑制宫颈癌的生长，癌症的分裂，可以减少发生宫颈癌的几率。

生活方面也要注意，吸烟、酗酒等严重影响女性的身心健康，都应该戒掉；女性尽量不要过早结婚、过早生育，也要适当减少生育次数；增强免疫力，早睡早起、均衡饮食、少熬夜、经常锻炼。

04

预防接种HPV疫苗

宫颈癌的一个重要原因就是HPV感染，控制HPV感染非常好的措施就是预防接种，这是针对病毒一个最好的、最有效的免疫治疗。通过预防接种，人体对HPV建立了免疫力，在接触到这些病毒时，身体中的抗体会把这些病毒彻底消灭，就不会感染高危类型的HPV，从此不会再发生HPV感染导致的宫颈癌。

宫颈癌的危害有哪些？

01

对子宫造成致命损伤

子宫的作用就是可以孕育胎儿。而由于在进行宫颈癌治疗的时候，会因为各种的原因而不得不切掉子宫来治疗病情，而这对女性无疑是很大的伤害。

02

引发不孕

宫颈癌的发生前会出现宫颈炎等疾病，而宫颈炎就是导致不孕的原因之一。由于宫颈炎在发生时宫颈会分泌一些物质，而这些物质会吞噬精子，使精子不能够通过子宫与卵子结合，就会造成不孕，就算受精卵着床，也容易因为宫颈炎疾病而出现流产。

03

导致身体部位发生病变

患有宫颈癌的患者在患病后会出现阴道出血、白带出现异味等。严重还会导致下腹部出现肿块，有些还会出现胸闷、直肠出血等。

04

影响夫妻间的生活

如果在宫颈癌期间进行性生活，就有可能会因为刺激到宫颈而引发出血，而且还有些女性在进行性生活的时候会出现疼痛的感觉，从而出现排斥性生活，也就会影响到夫妻生活以及感情。

总的来说，宫颈癌的发生是会给女性带来很大伤害的，而且宫颈癌严重是会发生病变的。所以在日常要注意做好个人卫生，有规律的饮食，就能很好的预防宫颈癌的发生。

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