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作为一个女孩，从小到大有些话和「忠告」你一定都听过：

女人生了孩子就不痛经了

来大姨妈洗头会头痛

女孩的第一次会见红

安全期不会怀孕

一定要穿内衣不然会下垂

在你成长里最常遇到的12句话

今天给你真正的真相

01

谎言：生了孩子就不痛经了

真相：原发性痛经有效的办法还是吃止痛药。一颗下去，世界都和平了。

图片来源：站酷海洛

痛经分为原发性和继发性，原发性痛经，查不出器质性病变，可能与内分泌失调、子宫发育等因素有关。

继发性痛经，是妇科疾病引起的，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎等。

针对某些原发性痛经，产后能得到一些好转：

子宫口太窄的人

宫口太窄，经血流出不畅，导致痛经。阴道分娩后，宫口扩大，经血不“堵车”，痛经自然消失。

因内分泌失调而痛经的人

妊娠、分娩、哺乳三个阶段，对女性的内分泌系统，是次大调整，可能使痛经自愈。

如果痛经是因为子宫内膜异位症，而且是早期的，也可能产后自愈。

子宫内膜，顾名思义，是子宫宫腔表面内的一层膜。

月经，实际上，是这层膜上脱落下来的上皮细胞。有些子宫内膜“移居”到宫腔外，就叫异位症。

这些“出走者”，经期也脱落、出血，但由于不在子宫内，移到了卵巢等其他地方，血排不走，淤积在体内，便使人疼痛。

怀孕能分泌大量孕激素，孕激素恰好能抑制子宫内膜的增殖。

这时候，早期的异位症就可能消失。

而对于继发性痛经，可能就没辙了，生完以后还是照样会痛。

02

谎言：痛经吃止痛药会上瘾

真相：除了肠胃不好的人外，痛经可以放心吃止痛药。

首先止痛药分为两大类：

1、一类是作用于外周系的解热镇痛抗炎药，没有成瘾性，能在药店购买，如布洛芬、对乙酰氨基酚等；

2、另一类是作用于中枢神经系统的阿片类药物，是具有成瘾性的止痛药，属于国家规定的特殊管理药品，如吗啡、曲马多等，用于治疗急性疼痛，不用于治疗痛经。

图片来源：站酷海洛

03

谎言：月经期间不能洗头

真相：月经期间可以洗头洗澡，让自己保持心情愉悦才是硬道理。

有一种说法是，经期洗头会影响血液循环，导致经血量减少，经血不能及时排出身体，从而对身体造成伤害。其实，洗头对身体并没有健康影响，想洗就洗，洗完记得及时吹干，做好保暖工作即可。

此外，经期会头痛，是由身体激素变化引起的。想洗头的话，最好用温水，不要刺激到头皮就行。

04

谣言：用棉条会戳破「处女膜」

真相：棉条可以让经期更干爽，行动更自由。但也别强求，经期舒服最重要。

其实，处女膜中间都有个孔，绝大多数女生的这个孔是环形的，直径在2~2.5厘米左右，而卫生棉条的直径最多1.5厘米，完全可以穿过去。

卫生棉条不是海绵体，妹子你想多了！

女孩不能用一层膜来评价，用棉条更不代表是坏女孩，是时候改变观念啦。

图片来源：站酷海洛

05

谎言：「第一次」一定会见红

真相：「见红」并不能鉴定一个人是否有过性生活。

“处女膜”其实只是一个别称，它真正的名字叫“阴道瓣”，并不真的是一层膜。

阴道瓣是一层有孔粘膜组织，是在胎儿发育过程中的组织遗留，由弹性结缔组织和胶原结缔组织组成，上下两面覆盖有扁平上皮细胞。一般情况下，阴道瓣会有一个直径约为1厘米的小孔，被称为阴道瓣膜孔，不同女性的阴道瓣模孔形态不一。

图：不同形态的阴道瓣

在女性月经期间，经血就是通过这个小孔排出体外，如果没有孔，就需要做手术，否则经血无法流出。

在青春期前，由于女性卵巢分泌的雌激素少，阴道粘膜薄，抵抗力弱，阴道瓣具有阻拦细菌侵入的作用，在青春期后，因为卵巢的发育，雌激素分泌增多，阴道抵抗力增强，阴道瓣也就失去了作用。

很多男性以为女性的第一次一定会出血，这是个错误想法，因为有些女性根本不会出血。据美国妇科医师的调查，有30%的女性第一次时没有出血或很少出血。

由于阴道瓣形态各异，在撕裂后的破裂程度有很大区别。两个孔出血会较多，疼痛感比较剧烈；唇形出血较少，几乎无痛感；伞形可能完全不破裂，不出血也不疼痛。

此外，极易破裂的多孔筛形阴道瓣，可能在性生活前就因多种原因出现破裂，可能是跳舞、骑自行车、外伤等原因。

因此，单靠处女膜和是否出血来判断“处女”与否，是不科学和无知的想法。

06

谎言：「蹭蹭不进去」不会怀孕

真相：正确避孕，请使用安全套和短效避孕药。

即便是精液只是在阴道口，也有一定的概率让女性怀孕。

因为精子在离开男性的身体后，还可能存活2～5天。

如果男女双方都很「精壮」，活力很强的精子游进去了，正好碰上排卵期的卵子，还是有可能怀孕的。

体外射精避孕、安全期避孕、经期避孕，这些同样不靠谱，怀孕的本质是精子和卵子的结合。这些方式都无法正确预测或者避免两者的相遇。

07

谎言：短效避孕药伤身，不能吃

真相：短效避孕药是一种有效的避孕手段，每天一颗别漏服啦。

首先要澄清，短效避孕药不是紧急避孕药。

它的主要成分是雌孕激素，接近于人体内的天然孕激素，会让大脑以为身体已经怀孕了，不再排卵，从而达到避孕的效果。

短效避孕药目前也被用于治疗部分痛经、多囊卵巢综合症以及高雄激素血症引起的痤疮等病症。不过这些都要在医生的指导下进行。

下面这些人群属于禁忌人群，一定不能吃。

吸烟者（短效口服避孕药会放大吸烟者的心脑血管损害的作用）、患严重偏头痛的、乳腺癌病史或目前正患乳腺癌的、正患有血栓，或有血栓病史的、合并糖尿病、高脂血症、肝脏疾病、心血管疾病及风湿性疾病的女性禁止服用短效口服避孕药。

图片来源：站酷海洛

08

谎言：宫颈糜烂要做手术

真相：对一切针对「宫颈糜烂」的治疗说不！

宫颈糜烂不是疾病。

它是宫颈里面的细胞长到了外面，虽然看起来像「烂」了，但真的只是生理周期发生的正常现象。

所以，它根本不需要任何治疗！

而针对「宫颈糜烂」的物理治疗，尤其是切除部分宫颈组织的治疗，反而会增加流产和早产的风险。

还有人让你做手术？这是不仅想骗你钱还想害你命啊。

09

谎言：女性私处，洗洗更健康

真相：别随便清洗阴道，清水擦洗外阴就好。

健康状态下的阴道分泌物只是脱落的细胞、一些黏液和一些阴道的细菌，可以发挥润滑、维持阴道平衡、抑制细菌增殖的作用。

随便清洗阴道，特别是用一些妇科洗液，会破坏阴道内环境的稳定，增加炎症的风险，没病反而洗出病来。

10

谎言：按摩能丰胸

真相：胸的大小，大部分是「命」决定的。

乳房主要由两部分组成：腺体和脂肪组织。腺体的发育高峰主要是在青春期，而它的大小和遗传、青春期的营养状态有关。

一般来说，女孩子在15岁左右，胸部的大小就基本定型了。

图片来源：站酷海洛

想通过按摩来丰胸的朋友，一般还想通过按摩脸来瘦脸。想得美！

另外，木瓜也不能丰胸，想通过增加脂肪来丰胸，可能你还需要接受全身变胖这件事。

11

谎言：乳腺癌可以自摸排查

真相：自摸让你更好了解自己的身体，但不能筛查疾病。

摸摸不仅不能大，也不能帮助自查乳腺疾病。

实际上，只靠摸一摸、看一看就发现的异常，大多数与乳腺癌没什么关系。

自摸更重要的意义在于让你更了解和熟悉自己的身体，当发现异常症状的时候能及时发现，提高防癌意识。

针对乳腺癌，建议40岁以上的女性，每1～2年做一次乳腺钼靶和彩超检查筛查乳腺癌。

12

谎言:内衣可以帮助改善下垂

真相：除了运动时建议一定要穿运动内衣外，穿不穿都是你的自由。

内衣从某种意义上来说，主要起到的是支撑和美观的作用。

乳房下垂问题，主要是年龄、体重增加和地心引力的锅。

同样的，无论什么内衣都不能解决外扩和副乳的问题，因为根本不存在这两个问题，

这只是每个人胸型不同以及长胖程度不同的关系。

穿内衣，本质上解决的是「激凸」的小尴尬。

图片来源：站酷海洛

也许过去因为医学的限制，我们对于很多问题不了解不清楚，走了很多弯路。

但现在，我们希望把这些观点更好地传播出去。

让更多女孩，健康、快乐的生活～

最后，祝所有女生节日快乐

来源：丁香医生综合编辑整理总监制/郑波辉监制/胡秀娟主编/华婉婷编辑/姚慧玲?海南公共频道预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇