得了宫颈糜烂，对女性的生活会带来很大的影响，甚至会影响夫妻之间的感情。如果长时间不治疗，病情会不断加重，后期治疗起来会比较困难。那么，怎样才能预防宫颈糜烂的发生呢?
1、定期参加妇科检查
女性一定要定期参与妇科检查，尤其不要忽视宫颈活检的作用，早发现、早治疗才是预防宫颈糜烂的前提。
2、防止宫颈损伤
在妇科手术和检查时，要选择正规和经验丰富的妇科医生，减少手术器械对于宫颈造成的损伤，预防宫颈糜烂。
3、避孕
及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。
4、避免不洁性生活
不仅在性生活中要注意卫生，而且还要控制性生活的频度，避免多个性伴侣，婚外性行为、经期性交等不良的性生活习惯，杜绝感染的可能性。
5、长期月经不调要治疗
月经不调常导致宫颈糜烂，有月经周期过短、月经期持续较长者，要积极治疗，可通过调节月经周期和缩短行经时间来降低宫颈糜烂发生的可能性，积极预防宫颈糜烂。
温馨提醒：女性朋友要养成良好的生活习惯，保持心情愉悦，医院进行检查，积极预防妇科疾病的侵袭。
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