每个人的体内都会残留一些垃圾，但自己却浑然不知，特别是女性朋友们，知道自己的体内究竟隐藏了多少毒素吗？今天，我们就随小编一起来详细了解下如何清除体内残留的垃圾.

1在我们中国的女性大约每年会有20万人死于妇科疾病，其实他们并不是死于妇科疾病而是死于对自己的一个身体状况的不了解所以才会让自己的寿命如此的短暂。2女性生殖系统分两大部分，一部分是外生殖器，另一部分是内生殖器，内生殖器由盆腔、卵巢、输卵管、子宫、阴道组成，外生殖器由阴唇、阴蒂、阴道口、阴道前庭组成;3子宫是孕育生命的一个重要场所，未孕时子宫有鸡蛋那么大,一旦受孕，子宫像气球一样膨胀,等到了分娩，子宫就要收缩回来，也就像拳头这么大了，这个时候的子宫就布满了皱褶和隐窝，也已经不再光滑了，这些皱褶隐窝里会残留垃圾;4

那么究竟女性的体内残留了多少的垃圾物质呢?

a.生儿育女的垃圾--羊水垃圾、恶露垃圾;

b.夫妻生活垃圾;

c.每个月内膜没脱落干净的垃圾;

再加上新陈代谢的垃圾，久而久之它就产生了毒素，万病起源于毒素，也就是肌瘤，囊肿，内膜炎等等妇科疾病的原因。

5以前的人为什么没有这么多毛病呢?那是因为产后基本都买母乳喂养，乳腺不断地疏通，子宫排毒收缩也会更好，再加上环境因素，妇科疾病没有现在这么多。6知道为什么女人比男人寿命长吗?就因为女人比男人多一个排毒器官叫子宫，所以千万别轻易把子宫拿掉。7不要人为选择剖腹产！腹腔只要被大开，肯定伤元气，因为女人的腹腔的部位存在着一个非常重要的部位叫做“胞中穴”，而且这个时候你还要在子宫上面划一刀，一般做剖腹产的女性子宫收缩没有顺产的好，她的褶皱的隐窝也会比平常的女性要多。8月经提前得越多，说明气虚现象越严重，月经提前严重的都会造成贫血，血小板减少，千万不要忽视月经;如果推后，说明宫寒血冷越严重，而且也最容易造成关节不好，宫寒血冷对女人来讲会带来很多的毛病。9

宫颈这个地方一般是看不见的，三分之二处没有感觉神经，只有靠子宫根部一点点的毛细血管是有痛觉神经的。

也就是说，宫颈糜烂一度，二度通常没有感觉，只有到了三度过夫妻生活时才会有一点点的疼痛，这个疼痛一会就不痛了，所以女同胞们往往忽视这一块，最后酿成大祸。

10

急性宫颈炎多为月经期过性生活造成，月经前宫颈微张，这个时候我们的毛细血管全部处于扩张状态，如果有夫妻生活马上会让它充血，充血就会产生炎症，也就是急性宫颈炎。因宫颈没有疼觉神经，我们女性没有感觉，时间一长就会变成慢性宫颈炎。

11宫颈癌跟宫颈糜烂看起来似乎一样，连医生都无法用眼睛分辨出来，能做的就是切片，或者是活检，看看里面有没有癌细胞。所以女性妇科病只要早期发现，早期治疗，早期根除。12宫颈癌和乳腺癌号称两大天敌，也就是说35岁到50岁之间是妇科病高发年龄段，30岁-40岁是高危年龄段，所以妇检太重要了!建议大家30岁以下，每年妇检一次，如果说是35岁上的，特别是35-50之间的女性，即使未婚也要检查，建议妇检每年两次。13宫颈肥大说明宫颈炎已经出现了，只是没有到一度、二度、三度那么严重，这个时候是最好治愈的。14

女性只有一种盆腔癌是没有最佳治疗期，盆腔癌虽然发病率低，但是死亡率高，也是很可怕的。所以建议大家不要坐太多，现在的亚健康就是两条腿走路太少了，屁股坐得太多了，盆腔炎会引起盆腔积液，慢慢发展成盆腔炎。

那怎么预防以及清理子宫垃圾呢？

1.蔓越莓

蔓越莓是一种主要产于北美等地的红色浆果，富含抗氧化的多酚类物质。蔓越莓高含的黏膜修复物质，如儿茶素、花青素等在清除妇科毒素的同时，在阴道褶皱等处，先修复破损的内皮细胞，清除病菌毒素着床的各处死角。并在整个阴道系统内生成一道蔓越莓隔离屏障，使外源性和内源性的病毒无处藏身。

蔓越莓中所含的单宁酸能有效地防止抗药性的菌种黏附于人体内衬组织细胞上，防止病菌进入盆腔内，帮助预防输卵管系统发炎和改善泌尿系统的健康，阻止细菌引起尿道炎，并有助于盆腔的健康。

其口皮素及熊果酸都是非常好的肌瘤物质，不仅可以抑制细胞中的癌细胞的产生，还能阻断癌细胞的扩散及提升人体免疫力，并可防止子宫肌瘤等。

2.艾灸

艾草乃纯阳之物，天生适合女性的寒湿体质，使用艾灸，可疏通十二经脉，促进血液循环，有效祛除寒湿、活血化瘀、散结消症。

艾灸之后，女人肾精充足，冲任脉气血旺盛，代谢旺盛，加速体内各种残留物的排出，并减少经期内膜残留，清除子宫中淤血，同时还能提高免疫，减少炎症发生。

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇