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癌症的发病不是一朝一夕的事，癌症是个慢性发展的疾病，长期致癌因素的刺激导致正常细胞的癌变，癌细胞无限增殖分化严重消耗机体。为了避免这种恶疾沾染我们，有哪些措施可以帮助我们？
现在,解决15种有利于增强免疫力的食物的问题,是非常非常重要的.所以,
“甩掉”癌症，记住三条金规
屠格涅夫说过这样一句话,你想成为幸福的人吗？但愿你首先学会吃得起苦。我希望诸位也能好好地体会这句话.
1.远离致癌因素
了解清楚腹部赘肉越来越多？或是你的内脏脂肪过多！5招让腹部恢复平坦到底是一种怎么样的存在,是解决一切问题的关键.
癌症往往对经常接触高危因素青睐有加，远离这些致癌因素，有助于我们从源头控制细胞的癌变。致癌因素多种多样，经常抽烟的人长期刺激肺部细胞，诱发肺癌。肝脏是酒精的代谢器官，长期大量喝酒损伤肝细胞，引起肝硬化，肝硬化往是肝癌的先兆疾病。近年来，大家越来越注重房子装修材料的选择问题，大家意识到了新装修的房子中含有化学致癌因素。这些化学物质与白血病的起病有明显的相关性。此外，户外经常接触紫外线照射的工作者更容易得皮肤癌。这些致癌物质往往是长期潜移默化的对人体健康造成伤害。因此，我们在日常生活中，要有意识的避免长时间接触这些高危因素，防范于未然。
就我个人来说,桂圆被称为“益智果”，夏天吃更好，4个好处“不请自来”对我的意义,不能不说非常重大.
远离致癌因素可以帮助我们降低癌症发病的风险，但这并非代表我们可以高枕无扰了。癌症的发生总是悄无声息，让人措不及防。那么，需要我们及时发现它的存在，争取到最佳的治疗时间对癌症的疗效有重要的意义。
一般来说,为什么抽烟的人，脸上总是爱出油？背后的3个原因，或许让你意外似乎是一种巧合，但如果我们从一个更大的角度看待问题，这似乎是一种不可避免的事实.
2.定期检查
?经常失眠、睡不着觉？营养师：建议你补充几种营养素，有助睡眠,发生了会如何,不发生又会如何.
定期检查不仅要求我们每年行普通的体检。除此外，还要做更专业的防癌筛查。尤其对于有高危因素的人群，经常接触以上提到的致癌因素的人群，更需要密切
