整理归纳了一些
临床中常遇到的问题希望能给大家带来帮助
有宫颈糜烂可以做盆底肌吗，几度可以做，几度不可以做？
年，我国第七版五年制的《妇产科学》，在宫颈炎症一章中第一次采用了新的概念，取消“宫颈糜烂”病名，以“宫颈柱状上皮移位”取代。新的观点认为宫颈柱状上皮异位和相关的鳞状上皮化生属于生理现象。定期进行细胞学筛查和(或)病原体检查即可。所以轻度糜烂，无接触性出血、无炎症者是可以进行盆底康复治疗的。如果三度就比较严重了，容易接触性出血和有炎症不可以做了。
宫颈息肉摘除后多久可以做盆底康复？
三个月后进院进行盆底筛查和治疗，根据患者实际情况再建议哑铃训练。
盆底恢复只有产后才能做吗？
产后是引起盆底松弛的重要原因之一，但是并不是只有产后才恢复，比如随着年龄增长，功能衰退，常年便秘，大肚皮增加腹压压迫盆底肌，常年咳嗽，长期干重活，腹直肌分离导致脏腑下垂增加腹压等等都会让盆底肌松弛
活检宫颈cin2没有做过手术的病人可以康复治疗吗？
不建议做，做完手术后各项生化指标都正常才可以做电刺激。
宫颈有静脉曲张做康复吗？
如果是这个问题的话，宫颈静脉曲张不建议做盆底，刺激静脉曲张容易引起出血，而出血是盆底康复禁忌症。
宫颈癌子宫全切以后5年了。有漏尿，可以做盆底肌吗？
妇科CA患者术后5年无复发，患者同意后酌情治疗，个人认为最好不用电刺激，只用生物反馈治疗。
子宫切除术后患者可以做治疗吗，用什么方案？
根据年龄，可以按照脱垂方案做，并且这方案电刺激较多，适合年龄大一点的人。应在术后3个月，复查无异常情况再治疗。
患者做了子宫全切，也有漏尿现象，72岁，可以做盆底肌的训练吗？
可以做，但是需要先做盆底检查看看是不是力量下降导致的漏尿，还有就是患者年龄比较大，配合能力好不好，理解能力够不够都会影响疗效。
在家凯格尔运动做进阶课程，走、上下蹲、走楼梯的时候，是完全放松地做还是要有意识地夹紧球，别让它掉下来？
完全放松再有腹压增加动作，凯格尔球会掉下来。可在有腹压时，收缩盆底肌。
面对围绝经期这些漏尿的患者，少花钱还要解决长期的问题，是不是建议她们治疗结束后都拿一个kegel球回家加强训练最好？
常规建议疗程期间带哑铃练习效果更好，疗程结束在家哑铃训练是为了维持现阶段盆底的状态。如果年纪偏大可建议2个月左右复查一次，这样有问题可更早给与干预建议。产后女性恢复后也建议一年能有几次常规的盆底评估复查。
做凯格尔训练无法放松怎么办？
患者学会放松通常比学会收缩还要难。肌肉的放松也不是一朝一夕的事情，耐心指导，观察患者是否做的正确。患者的主动放松非常重要，所以腹式呼吸是患者要学会的，实在不会也可以从音乐放松开始，这个过程患者需要学很多次才能学的很好。有的时候患者做前几次做的是对的，做着做着就做错了，一旦错了，就要及时改过来。所以在前几次一定要指导正确。在做腹式呼吸，吸气末可以做一个排便动作，让患者感受这种放松的感觉。
我们在做凯格尔训练的时候应该是什么体位？
仰卧位，屈髋屈膝
做凯格尔球训练后小便时有刺痛感，同房过后也有，这是什么原因呢？治疗的时候没有不适感，就是放松的不是很好
用球时首先一定要注意卫生。这两天可以暂时不做训练器，观察一下。建议查个妇科排除炎症。
直肠癌术后10年无复发可以做电刺激吗？同时伴有有尿路刺激症状阴道前壁2度膨出是否可以用哑铃？
如果盆底筛查患者可以正确做提肛运动，建议用1号哑铃球每天坚持做kegel训练2-3次每次10-20分钟一个月后看看效果如何肌力是否有提升。
哑铃躺着训练和躺着做凯格尔训练有何不同？
哑铃的训练有本体感觉的刺激和反馈，帮助训练的时候掌握正确的训练方法。同时哑铃的训练是抗阻力的训练增加了训练强度。
什么症状的病人适合用阴道哑铃？
只要有过性生活的女性都可以使用阴道哑铃进行盆底肌的训练，但中度以上的盆底痛患者早期不宜使用，先解决疼痛，症状缓解后再用哑铃。阴道出血或急性炎症者不要用。
