近年来，患宫颈糜烂的女性朋友越来越多，它已成为现在女性普遍存在的一种妇科疾病，医院就诊会引起疾病的蔓延，一旦蔓延会使得病情加重。那么，女性该如何预防宫颈糜烂呢？
1、女性朋友在饮食方面不宜吃辛辣、油腻、刺激性、过冷、高糖的东西，应该多喝酸奶。
2、性生活前要保持卫生清洁，控制性生活节奏不宜过于频繁，避免经期性接触。
3、定期妇科检查，由于利用肉眼很难区别宫颈糜烂与早期宫颈癌，所以检查时最好用宫颈刮片检查法，如果发现宫颈炎症，及时治疗避免导致宫颈糜烂。
4、性生活前应及时并有效的采取避孕措施，避免意外怀孕，降低人工流产的可能，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。
5、即使发现轻度宫颈糜烂也应该积极治疗，治疗时往往会采用阴道内用药，以及激光、电熨和冷冻等方法治疗。
6、如果在分娩后发现宫颈处有裂伤的情况应及时进行缝合，在医生的指导下正确护理。
7、女性朋友要把握良好的心态，保持愉快的心情，加强身体的免疫力。月经期间注意卫生，经期停止坐浴。凡月经周期过短，或月经周期较长的女性朋友，医院诊治。
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